no ale

no ale w sumie tez rośnie :D Ja to nienawidzę redukcji... ile ja bym mógł zbudować przez ten czas... :D

No ale obaj mówiliście, że trzeba trzymać z przodu, więc o co chodzi

Pilka musiał się pochwalić wiedzą \-) no ale tak, taki suchar ma łatwiej o wiele od np. Marka, który najpierw musi konkretną redukcję zrobić

No ale efekty jakieś są?

[...] - 3 tydzień kcal DNT 2500 , DT 2700 (wyniki jeszcze nie znane Nie myślałem ze jedząc tyle można chudnąć Zazwyczaj redukcje zaczynałem od 2400 schodząc do nawet 2000 no ale nie zapierdzielałem tez tak na siłowni nie kreciłem tylu aerobów zaraz przed siłownią i po niej jeszcze interwały + 3km biegu Łącznie zajmuje mi to prawie 2h 4x w [...]

Hmm no ok, szkoda że nie miałem kasy jak kolega kupował z treca bo ma 30% zniżki no ale cóż :P to takie białko może być ta? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html. Takie pytanie jeszcze, bo będę robił cykl na Xplode olimp creatine + Vpx - NO Shotgun MHF-1 no i do tego białko to jakbym chciał np. do śniadania białko to olimpa wziąć po [...]

Wielkie dzięki za radę. W fbw Traktora przysiady otwierały każdy trening, także czułem pewien niedosyt. No ale tam były tylko 3 serie docelowe. Na pewno dodam zarzut sztangi, ze swingami wstrzymam się jeszcze przez pierwszy (e) treningi. Dorzucać 1-2 serie jakiegoś ćwiczenia na brzuch czy byłoby to bez sensu?

No ale jedno przyznam, Łeb wacha to jakas zelbetonowa konsturkcja

Kuźwa Tyson w prime by złożył i kliczków i wachów i reszte, no ale coż takie czasy, ze nie ma charakternych bokserów... a nie wróóóóc jest - szpilka :-D

Podobno Ty masz zone,gdybys ruchal regularnie,tak jak napisales wyzej,to nie myslalbys o innych,no ale w malzenstwie roznie bywa...%-)

Roy nelson va matt mitrione lol, mismatch w hooj No ale kto inny , szkoda ze te kontuzje tak sie sypią w 2012 nie pamietam innych lat, ktore tak zdziesiątkowały ufc Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-11-16 09:41:11

No ale Ty ciągniesz łeb, a gościu na dole kręci się i rekami Ci przeszkadza, tak na upartego dzisiaj próbowałem to zrobić, się nie udawało to zrobiłem chamskie duszenie a'la saleta

[...] przy takich normalnych czynnosciach jak wskakiwanie na barana,czy sesyjka nad woda :-D albo jak te Niemki,bawiac sie mikserem...i jeszcze najczesciej sie z tego ciesza,no ale w koncu maja inny prog bolu,wiec pewnie nic nie czuja spadajac ze schodow,albo z roweru przy rozpuszczaniu wlosow :-% Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-11-30 13:29:54

[...] które leżą na jakichś polach grawitacyjnych, gdzie jest jakiś tam duży magnetyzm, do tego, jeden blok ważący 3 - 100 ton? Bo ja nie, niemówię, że to UFO wybudowało no ale nie potrafie pojąć, jak takie golaski mogli wybudować takie rzeczy, kiedy w dzisiejszych czasach nikomu się nie udało rozkminić/pojąć jakim cudem to stoi i się nie [...]

No ale i tak świetna sprawa, a w Polsce chyba w sekcjach mma ciężko o dobre zapasy, nie? Większośc bazuje na MT albo BJJ.

no ale co jak co nie chciałabym nie wychodzić z domu od stycznia, 3 lata temu pekła mi kośc w dwoch miejscach i to przeżyłam więc wiem , że NIE MA NIC GORSZEGO

no ale o co chodzi, nie lepiej sie po prostu najeść i odjechać, co za problem %-)

Little, ubiegłaś mnie, no ale wiesz ja jestem większa i silniejsza od Ciebie, to ja biore nadmiarowe cycki Fuxi

Ja właśnie wróciłam z wycieczki rowerowej. Wiozłam małego w foteliku z tyłu, w życiu bym nie pomyślałam że to takie trudne.... 8-O No ale dałam rade :-D Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-06-16 17:52:39

oku, podobala sie joga? ja nie poszłam... polazlam po buty i zeszlo, no ale znalzalm w koncu snadaly dla siebie :-)